Тузганак салаты
927
0
0
Тузганакның яшь яфракларында бик күп витаминнар бар, шуңа күрә алардан салат ясап ашау бик файдалы.
Кирәк булачак:
- тузганак яфраклары
- яшел суган, петрушка
- 1-2 кыяр
- сельдерей;
- редис
- тәмләткечләр.
- үсемлек мае һәм бераз лимон согы.
Тузганак яфрагын ярты сәгать тозлы суда тотарга кирәк.
Ингредиентларның барысын да турыйбыз, бераз тоз һәм лимон согы салабыз. (Лимонны сытып - 1-2 аш кашыгы). Үсемлек мае кушып яхшылап болгатабыз. Сәламәт булыгыз!
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
18 сентябрь 2018 - 15:05Ак төнбоек Бу кинәт килгән дан малайны әллә нишләтеп җибәрде. Дан иярле булмаса да, кайберәүләр аңа атланырга, шуның белән тормыш юлындагы барлык киртәләрне сикереп чыгарга телиләр. Шөһрәт исә бу атка үзе атланмады, ияргә аны башкалар утыртты. Тик аннан ни файда? Үзе дә аңламастан эшләп ташлаган батырлыгы аны башка балалардан аерды. Шөһрәт үсте. Кайчандыр аның батырлыгы турында язып чыккан газета битләре саргайды һәм килгән бер кешегә бармак бите белән төртә-төртә укып күрсәтүләрдән тәмам тузды. Хәрефләр җуелды. Газета битендәге сүзләр җуелса да, Шөһрәт күңелендә ул һаман сакланды. Гадиләне ул үзенә бурычлы дип саный башлады. Шул хакта кызның исенә төшергәләүдән дә тартынмады.600
-
18 сентябрь 2018 - 14:13Кызыклы бәйге: «Фокуста- балачак» Организатор: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации при содействии Союза журналистов России. К участию приглашаются профессиональные журналисты и юные журналисты в возрасте от 13 до 17 лет. На конкурс принимаются материалы, размещенные в федеральных или региональных СМИ в период с 1 октября 2017 г. по 1 октября 2018 года. Факт размещения материала подтверждается сканом публикации с датой выхода, эфирной справкой.1500
-
18 сентябрь 2018 - 11:11Басылганга кире кайтып: кәнәфи нигә кирәк? Кәнәфи нигә кирәк? Иң әһәмиятлесе – китапта кәнәфинең ДАИ инспекторына штраф түләмәс өчен түгел, ә бәләкәчләрнең хәвефсезлеге өчен кирәклеге ассызыклана. Сыйфатлы кәгазьдә, кызыклы рәсемнәр белән унбиш кенә битле итеп чыгарган әлеге китапчык балалар бакчасында тәрбияләнүчеләр һәм кече мәктәп яшендәге нәниләребез өчен нәшер ителә. Ул дәрестән тыш үткәрелә торган чараларда мөгаллимнәр һәм тәрбиячеләр өчен өстәмә ярдәмлек тә була ала. Ә кич утырып әти-әни, әби-бабай белән бергә уку – бер атуда ике куянны тоту булыр иде.1300
-
18 сентябрь 2018 - 10:55Чаллыда «Чиста уеннар» квесты үтте «Чиста уеннар»: 1,5 тоннадан артык чүп-чар, 200 катнашучы һәс миллион елмаю1800
-
18 сентябрь 2018 - 08:12Балык Бистәсе районы Күгәрчен урта мәктәбе укучыларыннан күчтәнәч Күңелемдә шигырь туды. Балык Бистәсе районы, Күгәрчен урта мәктәбе, 7нче сыйныф укучылары яза.2900
-
17 сентябрь 2018 - 18:42Селфи таягы Ниһаять!.. Ниһаять ул бәхетле көне килде! Мәннәфнең әти-әнисенә күпме ялварулары... Күпме йокысыз төннәр... Күпме бакчада чүп утаулар... Матур әдәбият уку... Көн саен чәч тарау... Йоклар алдыннан битне юулар... Берсе дә әрәмгә китмәде – Мәннәфкә селфи таягы алдылар!4600
-
17 сентябрь 2018 - 15:43Онытылмас дәрес Яңадан дөньяга килсәм дә, мин нәкъ шулай яшәр идем – укытучы булып эшләр идем дә, шагыйрә булып китәр идем, – диде Клара апа.2400
-
17 сентябрь 2018 - 15:33Тиңсез хәзинә Хәзинәләрне борын-борыннан Эзләп бакканнар төрле урыннан. Ята кебектер таулар артында. Ә үзе сиңа бик тә якында. Төшә аласың бик тиз эзенә – Китапханәдә ул бай хәзинә!3301
-
17 сентябрь 2018 - 10:15Казанда Skills Bazaar ярминкәсе ачылды Осталар ярминкәсе ачылышында Татарстанның мәгариф һәм фән министры Рафис Борһанов катнашты.7400
-
16 сентябрь 2018 - 19:57Кыенлыклар яңа мөмкинлекләргә юл ача You Tubта сез минем скейтборда йөргән, серфинг вакытындагы, музыка белән шөгыльләнгән, гольф тубына аткан вакытымда егылып киткән һәм торган вакытымны, кешеләр белән аралашкан вакытымны күрсәткән видеоларны күрә аласыз.Мине танылган шәхесләр кочып тора- монысы да күңелле мизгелләр. Ник Вуйчичтан тормыш сабаклары3401
-
8 май 2017 - 11:17Мин яратам! (видео) Зөлфәт кызы Зәлия белән
-
7 май 2017 - 12:07Нәниләре флэш-моб оештырдылар
-
3 сентябрь 2018 - 10:20оча торган кызСез балет яратасызмы? Искитмәле матур, нәфис бию бит ул. Әмма шул ук вакытта безнең өчен буй җитмәслек кебек тә. Мөгаен, бик сирәкләр генә бу сихри дөньяга чын-чынлап кереп китәргә җөрьәт итә торгандыр. Чаллы кызы Айзилә Гыйляҗева – шул сирәкләрнең берсе инде. Бүген Санкт-Петербург шәһәрендә А.Я.Ваганова исемендәге рус балет академиясендә укый ул.39401
-
15 сентябрь 2018 - 08:02Башваткыч "Ял сәгатьләрендә" Бу башваткычның, үзенә генә хас булган, аерым үзенчәлеге бар. Аны сизеп алсагыз, чишү кинәт җиңеләеп китәр.9302
-
15 сентябрь 2018 - 07:21Чукмар белән Тукмар Бер әбинең ике әтәче булган. Бу әтәчләрнең берсе ак, берсе кара икән. Ул аларның икесен дә бер-тигез ярата икән. Әтәчләр күп вакытларын сугышып уткәрәләр, сугышырга тотынсалар, канга батып бетәләр икән. Ак әтәчне әби Чукмар дип кушкан, ка-расын Тукмар дип атаган. Чукмар чукырга бик оста, ә Тукмар бик оста тукый икән.8800
-
17 сентябрь 2018 - 10:15Казанда Skills Bazaar ярминкәсе ачылды Осталар ярминкәсе ачылышында Татарстанның мәгариф һәм фән министры Рафис Борһанов катнашты.7400
-
16 сентябрь 2018 - 13:41БАК эшкә кереште Байтимернең лабораториясеннән өч яңа робот юкка чыкты. Дөньядагы барлык рәссамнар осталыгын үзенә алган ОРАС (Оста Рәссам), дөньядагы барлык музыкантлар талантына ия ОМУЗ (Оста Музыкант).Өченчесе - әле барлык тикшеренүләрне үтәргә өлгермәгән БАК (Бөек Акыл) иде. Профессор- тикшерүче хафага төште: кем алган?6102
-
15 сентябрь 2018 - 19:28Бикбатыр белән Биккуркак Бер баланың ап-ак куяны белән бик матур песие булган. Алар үзара бик тату яшәгәннәр. Куян, кетер-кетер итеп, агач кайрысы кимергән, ә песи, чепер-чепер итеп, сөт эчкән. Песи бернәрсәдән дә курыкмый икән, аңа теге бала «Бикбатыр» дип исем кушкан. Куян, дер-дер килеп, бар әйбердән дә шүрли, аны ул «Биккуркак» дип атаган.5700
-
17 сентябрь 2018 - 18:42Селфи таягы Ниһаять!.. Ниһаять ул бәхетле көне килде! Мәннәфнең әти-әнисенә күпме ялварулары... Күпме йокысыз төннәр... Күпме бакчада чүп утаулар... Матур әдәбият уку... Көн саен чәч тарау... Йоклар алдыннан битне юулар... Берсе дә әрәмгә китмәде – Мәннәфкә селфи таягы алдылар!4600
-
16 сентябрь 2018 - 19:57Кыенлыклар яңа мөмкинлекләргә юл ача You Tubта сез минем скейтборда йөргән, серфинг вакытындагы, музыка белән шөгыльләнгән, гольф тубына аткан вакытымда егылып киткән һәм торган вакытымны, кешеләр белән аралашкан вакытымны күрсәткән видеоларны күрә аласыз.Мине танылган шәхесләр кочып тора- монысы да күңелле мизгелләр. Ник Вуйчичтан тормыш сабаклары3401
-
17 сентябрь 2018 - 15:33Тиңсез хәзинә Хәзинәләрне борын-борыннан Эзләп бакканнар төрле урыннан. Ята кебектер таулар артында. Ә үзе сиңа бик тә якында. Төшә аласың бик тиз эзенә – Китапханәдә ул бай хәзинә!3301
-
18 сентябрь 2018 - 08:12Балык Бистәсе районы Күгәрчен урта мәктәбе укучыларыннан күчтәнәч Күңелемдә шигырь туды. Балык Бистәсе районы, Күгәрчен урта мәктәбе, 7нче сыйныф укучылары яза.2900
-
17 сентябрь 2018 - 15:43Онытылмас дәрес Яңадан дөньяга килсәм дә, мин нәкъ шулай яшәр идем – укытучы булып эшләр идем дә, шагыйрә булып китәр идем, – диде Клара апа.2400
-
18 сентябрь 2018 - 10:55Чаллыда «Чиста уеннар» квесты үтте «Чиста уеннар»: 1,5 тоннадан артык чүп-чар, 200 катнашучы һәс миллион елмаю1800
-
18 сентябрь 2018 - 14:13Кызыклы бәйге: «Фокуста- балачак» Организатор: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации при содействии Союза журналистов России. К участию приглашаются профессиональные журналисты и юные журналисты в возрасте от 13 до 17 лет. На конкурс принимаются материалы, размещенные в федеральных или региональных СМИ в период с 1 октября 2017 г. по 1 октября 2018 года. Факт размещения материала подтверждается сканом публикации с датой выхода, эфирной справкой.1500
-
18 сентябрь 2018 - 11:11Басылганга кире кайтып: кәнәфи нигә кирәк? Кәнәфи нигә кирәк? Иң әһәмиятлесе – китапта кәнәфинең ДАИ инспекторына штраф түләмәс өчен түгел, ә бәләкәчләрнең хәвефсезлеге өчен кирәклеге ассызыклана. Сыйфатлы кәгазьдә, кызыклы рәсемнәр белән унбиш кенә битле итеп чыгарган әлеге китапчык балалар бакчасында тәрбияләнүчеләр һәм кече мәктәп яшендәге нәниләребез өчен нәшер ителә. Ул дәрестән тыш үткәрелә торган чараларда мөгаллимнәр һәм тәрбиячеләр өчен өстәмә ярдәмлек тә була ала. Ә кич утырып әти-әни, әби-бабай белән бергә уку – бер атуда ике куянны тоту булыр иде.1300
-
18 сентябрь 2018 - 15:05Ак төнбоек Бу кинәт килгән дан малайны әллә нишләтеп җибәрде. Дан иярле булмаса да, кайберәүләр аңа атланырга, шуның белән тормыш юлындагы барлык киртәләрне сикереп чыгарга телиләр. Шөһрәт исә бу атка үзе атланмады, ияргә аны башкалар утыртты. Тик аннан ни файда? Үзе дә аңламастан эшләп ташлаган батырлыгы аны башка балалардан аерды. Шөһрәт үсте. Кайчандыр аның батырлыгы турында язып чыккан газета битләре саргайды һәм килгән бер кешегә бармак бите белән төртә-төртә укып күрсәтүләрдән тәмам тузды. Хәрефләр җуелды. Газета битендәге сүзләр җуелса да, Шөһрәт күңелендә ул һаман сакланды. Гадиләне ул үзенә бурычлы дип саный башлады. Шул хакта кызның исенә төшергәләүдән дә тартынмады.600
© 2011 - 2018. "Көмеш кыңгырау". Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Комеш кынгырау ("Серебрянный колокольчик")
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47614 от 07.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Сафин Факил Миннемхамитович
Адрес редакции: 423827, ТР, Чаллы шәһәре, Яшь Ленинчылар бульвары, 9нчы йорт(27/19)
Телефон редакции: (8552) 54-00-27 баш мөхәррир, (8552) 54-00-28 гамәли хезмәткәрләр, (8552) 56-42-43.
Политика о персональных данных
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Комеш кынгырау ("Серебрянный колокольчик")
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47614 от 07.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Сафин Факил Миннемхамитович
Адрес редакции: 423827, ТР, Чаллы шәһәре, Яшь Ленинчылар бульвары, 9нчы йорт(27/19)
Телефон редакции: (8552) 54-00-27 баш мөхәррир, (8552) 54-00-28 гамәли хезмәткәрләр, (8552) 56-42-43.
other
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Политика о персональных данных
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
16+