Тузганак салаты
1376
0
0
Тузганакның яшь яфракларында бик күп витаминнар бар, шуңа күрә алардан салат ясап ашау бик файдалы.
Кирәк булачак:
- тузганак яфраклары
- яшел суган, петрушка
- 1-2 кыяр
- сельдерей;
- редис
- тәмләткечләр.
- үсемлек мае һәм бераз лимон согы.
Тузганак яфрагын ярты сәгать тозлы суда тотарга кирәк.
Ингредиентларның барысын да турыйбыз, бераз тоз һәм лимон согы салабыз. (Лимонны сытып - 1-2 аш кашыгы). Үсемлек мае кушып яхшылап болгатабыз. Сәламәт булыгыз!
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
17 ноябрь 2018 - 08:43Исәнме, яңа көн! Исәнме, яңа туган көн! Син хәерхаһлы, беләм. Каршылыйм сине шатланып, Изге ниятләр белән.2600
-
16 ноябрь 2018 - 12:20Үзара салым буенча референдум авыл халкының тормышын уңайлырак итәргә мөмкинлек бирәчәк Татарстан авылларында үзара салым акчасына юллар ремонтланды, парклар тәртипкә китерелде, диде ТР Муниципаль берәмлекләр советы рәисе.6400
-
16 ноябрь 2018 - 11:00«Репост яса һәм автографлы китап от!» Дуслар! «Бүләк зур булмас, укыган кеше хур булмас» дигән безнең зирәк бабаларыбыз.Әгәр дә сез дә китапны иң кадерле бүләк саныйсыз икән, безнең ай саен булачак акциябезгә кушылыгыз. «Репост яса һәм автографлы китап от!»2800
-
16 ноябрь 2018 - 09:10Бала күңеле - бер китап Унбишенче ноябрьдә Чаллы шәһәренең Муса Җәлил исемендәге Үзәк китапханәсе гөрләп торды. Мәктәпләрдә дәресләр беткәч, биредә “Кояшлы балачак дөньясы” исемендәге иҗади ачышлар фестивале үзенең эшен башлады. Ул 1 сентябрьдән башлап үткәрелгән төрле конкурсларның йомгаклау этабы буларак оештырылды.4801
-
15 ноябрь 2018 - 19:35Табыш Әнисе күзләрен тутырып Айратка төбәлде. Бу карашка берни белән чагыштырып булмый торган наз да, ана горурлыгы да сыйган иде. Тик нигәдер малайның күңел түрен оялу хисе телеп үтте...7400
-
15 ноябрь 2018 - 16:33Республикада яман шештән үлүчеләр санын киметү өчен тугыз яңа онкология үзәге ачылачак Татарстандагы онкология проблемасы турында РФ Президентының Идел буе федераль округында Вәкаләтле вәкиле катнашында узган киңәшмәдә әйтелде.7500
-
15 ноябрь 2018 - 14:11Пенсия яшенә якынлашкан кешеләрне эш белән тәэмин итү өчен консультация пунктлары ачылган Эш эзләүчеләргә мәшгульлек үзәкләрендә дәүләт хезмәтләренең барлык төрләре күрсәтелә, яңа һөнәрләргә укыту да каралган.4000
-
15 ноябрь 2018 - 10:52Минем яңа курчагым «мама« диеп кычкыра... Шәүкәт Галиев –танылган балалар шагыйре. Шәвәли, Котбетдиннәрен кем генә белми икән аның!4900
-
15 ноябрь 2018 - 08:29Канатларың булса... Рөстәм Мингалим Бер кыз кошларның канатлы булуларына кызыгып яшәгән. – Ник минем канатларым юк икән? – дигән бу кыз әнисенә. – Кошларның канатына кызыгасыңмы? – дигән әнисе.6300
-
14 ноябрь 2018 - 16:45Быел Татарстанның барлык авыл полиция участокларын автомобильле иткәннәр Авыл участок полициясенә хезмәт автомобиле җирле халык хәбәрләренә һәм шикаятьләренә оператив бару өчен кирәк.9800
-
14 ноябрь 2018 - 16:20Татарстанда ел ахырына төбәкне үстерү буенча 12 юнәлештә проектлар булдырылачак Татарстан Хөкүмәтендә һәр юнәлеш буенча җаваплы кешеләр беркетелгән.6200
-
14 ноябрь 2018 - 15:10Эксперт: Үзара салым механизмы акчаны кешеләр өчен мөһим эшләр башкарырга юнәлдерә Татарстанда халыкның һәр сумына дәүләт дүрт сум өсти торган искиткеч практика гамәлдә, ди Виталий Сергеев.3900
-
8 май 2017 - 11:17Мин яратам! (видео) Зөлфәт кызы Зәлия белән
-
7 май 2017 - 12:07Нәниләре флэш-моб оештырдылар
-
12 ноябрь 2018 - 09:58«Текә борычлар»!Сез шаян, зирәк һәм тапкырмы? Дөньяга юмор белән карый беләсезме? Нәкъ менә сезнең кебек шук күңелле егетләр-кызлар өчен мәктәпләрдә ШТК (КВН) командалары эшли. Ә менә Чаллының 52нче мәктәбендәге ШТК командасы оригиналь исем белән – «Текә борычлар» дип атала икән.17300
© 2011 - 2018. "Көмеш кыңгырау". Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Комеш кынгырау ("Серебрянный колокольчик")
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47614 от 07.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Сафин Факил Миннемхамитович
Адрес редакции: 423827, ТР, Чаллы шәһәре, Яшь Ленинчылар бульвары, 9нчы йорт(27/19)
Телефон редакции: (8552) 54-00-27 баш мөхәррир, (8552) 54-00-28 гамәли хезмәткәрләр, (8552) 56-42-43.
Электрон адресыбыз: komesh_k@list.ru
Политика о персональных данных
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Комеш кынгырау ("Серебрянный колокольчик")
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФС77-47614 от 07.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Сафин Факил Миннемхамитович
Адрес редакции: 423827, ТР, Чаллы шәһәре, Яшь Ленинчылар бульвары, 9нчы йорт(27/19)
Телефон редакции: (8552) 54-00-27 баш мөхәррир, (8552) 54-00-28 гамәли хезмәткәрләр, (8552) 56-42-43.
Электрон адресыбыз: komesh_k@list.ru
other
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»Политика о персональных данных
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
16+