Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар

29 июль 2020
Матур һәм ....зыянлы!

Бик матур, әмма зыянлы чәчәкләр, аларга аллергиянең төп билгеләре.
09 июнь 2020
Балаларга колбаса ашатырга ярыймы?

Кечкенә балалар еш кына колбаса һәм сосискаларны яратып ашыйлар, тик аларны бирергә ярыймы? Ничә яшьтән ашатырга мөмкин икән?
06 апрель 2020
Өйдә утырганда төшенкелеккә бирелмәс өчен психиатр киңәшләре

Өйдә утырган вакытта кеше көндәлек режимны аеруча нык сакларга тиеш.
25 март 2020
Балалар, яшүсмерләр һәм өлкәннәр өчен яссы табанлылыктан күнегүләр

Билгеле булганча, кеше яссы табан белән туа. Ул 4 яшькә тулысынча формалашып бетәргә тиеш. Югыйсә табиб яссы табанлылык диагнозын куя.
25 март 2020
Озын буйлы буласың киләме?

Әгәр дә озын буйлы кешеләр акыллырак була дип уйласагыз, ялгышасыз.
19 март 2020
Карабодай ярмасының файдасы һәм зыяны

Март аенда, авитаминоз булмасын өчен, туклануыңа зур игътибар бирергә кирәк. Диетологлар карабодайны даими кулланырга киңәш итә, аның ни өчен файдалы булуын ачыклыйк.
18 март 2020
Коронавирус турында мифлар

Коронавирус безнең җәмгыятькә үтеп кермәгән очракта да, җәмгыять сәламәтлеге сагында торучыларның киңәшләренә колак салырга, аларны үтәргә кирәк.
17 март 2020
Коронавирустан ничек сакланырга?

COVID-19 билгеләре, бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы киңәшләре.
16 март 2020
Коронавирус турында нәрсә белергә кирәк?

Коронавируслар (Coronaviridae) - кешеләргә һәм кайбер хайваннарга йогарга сәләтле вирус. Катлаулы сулыш юллары авыруларын китереп чыгара.
23 гыйнвар 2020
Балагызда йөрәк авыруы булмасын, дисәгез...

Табибә фикеренчә, олы яшьтәге кешеләрдән аермалы буларак, балаларда йөрәк ритмы бозылуы кайчагында симптомнарсыз гына да үтә. Табиблар балада аритмиянең кайчан, ничә яшьтә барлыкка килүен төгәл билгели алмый.
14 декабрь 2019
Конфет урынына – алма...

Балаларда шикәр чире каян килеп чыга, билгеләре нинди, авырып киткән очракта нишләргә? Шул турыда Чаллы шәһәренең 2нче санлы балалар поликлиникасында баш табиб урынбасары, табиб-педиатр Фирая Фәнис кызы Әхмәдуллина сөйли.
13 декабрь 2019
Ничек итеп сәламәт һәм төз гәүдәле булырга: сәламәт туклануның өч кагыйдәсе

“Республика медицина профилактикасы үзәге” белгечләреннән сәламәт туклану буенча файдалы киңәшләр.
07 октябрь 2019
Яшәртә торган сигез ризык

Табиблар яшәрергә ярдәм итә һәм составында файдалы микроэлементлар булган сигез продуктны атады. Бу хакта «Известия» газетасы «Медикфорум»га сылтама белән хәбәр итә.
24 июль 2019
Йөткергәнгә каршы халык медицинасы ысуллары

Иң элек табиб белән киңәшләшү зарур.
23 июль 2019
Ябыгу өчен ничек йөгерергә?

Йөгерү ябыгыр өчен иң уңайлы ысулларының берсе булып тора: катлаулы түгел, күп чыгымнар таләп итми һәм сәламәтлекне ныгыта. Әмма артык килограмнардан арыныр өчен кайбер кагыйдәләрне үтәү кирәк:

❮ Назад Далее ❯

Төймәгә басыгыз!