Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
-
Ботка ашагыз!
Диетологлар ботканы иртәнге ашка иң яхшысы дип саный. Кайсы ярма нинди үзлеккә ия?
-
Кайсы - дару, кайсы - агу
Бүген үләннәрне белгәне дә, белмәгәне дә куллана.
-
Дөрес туклану турындагы уйдырмалар
Соклар файдалымы? Баллы ашамасаң баш авыртамы? Кешегә су һәм ит күпме кирәк? Бу һәм башка сорауларга җавап.
-
Аллергия турында 5 миф
Аллергиядән дә яманрак нәрсә юк.
-
Стресска каршы иң яхшы дәва
Җәйге чорда стресска каршы иң яхшы дәва.
-
Яман чирне булдырмауның иң гади чаралары
Кешенең рационында булырга тиешле файдалы ризыклар.
-
Коры һәм сыек шампунь: кайсы яхшырак?
Бүген без чәчләрне нинди шампунь белән юу яхшырак булуын ачыкларга тырышырбыз.
-
Сөякләр ни өчен зәгыйфьләнә?
Сөякләр ни өчен зәгыйфьләнә? Бу халәткә ирешмәс өчен нәрсәләр эшләргә кирәк? Шушы һәм башка сорауларга җавапны табиб Әхәтов Айнур Фәрит улы белән эзлибез.
-
Сәламәт булыйк
Борчылып алганнан соң ашказаны авыртырга мөмкинме, дисбактериоз чынбарлыкмы әллә мифмы? Бу һәм башка сорауларга гастероэнтеролог Зиятдинов Айрат Илдус улы җавап бирә.
-
5 кашык законы – дөрес туклануның бер кагыйдәсе
Ничек уйлыйсыз, бер утыруда 5 кашык кына ризык ашау җитәрлекме ул?
-
Күзлек кияргәме, әллә линзамы? Кайсы уңайлырак? Кайсы зыянсызрак?
Интертат.ру республика электрон газетасы журналисты Назлыгөл Мәсәлимова язмасы.
-
Чикләвекләрнең искиткеч файдалы үзлекләре
Галимнәр фикеренчә, ит ашаганчы, бер уч чикләвек ашау күпкә файдалырак.
-
Тышкы кыяфәтне яхшы хәлдә саклау өчен якынча ничә сәгать йокларга кирәк?
Галимнәр тышкы кыяфәт матур булсын өчен ничә сәгать йокларга кирәклеген әйтте
-
Галимнәр фастфуд ашауның куркыныч чирләргә китерүен ачыклаган
Фастфудны күп кулланган кешеләрдә сәламәтлек белән нинди проблемалар барлыкка килергә мөмкин?
-
Яшеннән саклан
Җәйге көн өчен актуаль темаларның тагын берсе - яшенле яңгыр. Мондый вакытта нишләргә, үзеңне ничек тотарга?