Тәмле булсын!
Тузганак салаты
Тузганакның яшь яфракларында бик күп витаминнар бар, шуңа күрә алардан салат ясап ашау бик файдалы.
Кирәк булачак:
- тузганак яфраклары
- яшел суган, петрушка
- 1-2 кыяр
- сельдерей;
- редис
- тәмләткечләр.
- үсемлек мае һәм бераз лимон согы.
Тузганак яфрагын ярты сәгать тозлы суда тотарга кирәк.
Ингредиентларның барысын да турыйбыз, бераз тоз һәм лимон согы салабыз. (Лимонны сытып - 1-2 аш кашыгы). Үсемлек мае кушып яхшылап болгатабыз. Сәламәт булыгыз!
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Безнең телеграм каналга язылыгыз «Көмеш кыңгырау»
Нет комментариев