Көмеш кыңгырау

ИЛСӨЯ СУ ЭЧЕП ЯБЫГА

"Телефонга сәгать саен « Су эч»,- дип искә төшерә торган программа куйдым. Башта ачу килә иде. Мин нишләптер суны бөтенләй яратмыйм. Тумыштан. Көненә бер тапкыр да эчмәскә мөмкинмен. Менә бер ай инде үземне көчләп, көненә 2 литр (нууу ярар инде...кайвакыт 1литр гына) су эчәм. Беркөн чынлап торып су эчәсе килгәнемне...

"Телефонга сәгать саен « Су эч»,- дип искә төшерә торган программа куйдым. Башта ачу килә иде. Мин нишләптер суны бөтенләй яратмыйм. Тумыштан. Көненә бер тапкыр да эчмәскә мөмкинмен. Менә бер ай инде үземне көчләп, көненә 2 литр (нууу ярар инде...кайвакыт 1литр гына) су эчәм. Беркөн чынлап торып су эчәсе килгәнемне сиздем!!! Әйтәсе килгән сүзем шул: һәр эш тә авыр башлана! Спорт та шулай ук, диета да шулай ук. Хәтта көненә ике тапкыр теш чистарту гадәте дә. Кычкырып көлмәү, сүгенмәү... Башта үзеңне-үзең мәҗбүр итәсең. Аннан ияләшәсең. Аннан бу гадәткә керә! Тырышам инде мин үзе. Ничек кирәк икәнен точно беләм!!! Килеп кенә чыкмый".

Җырчы Илсөя Бәдретдинова социаль битендә әнә шундый кызыклы күзәтүләре белән уртаклаша.

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: