Олимпиада, иң матур спорт төре һәм Камилә турында...
4 февральдә Кытайда Пекин шәһәрендә XXIV кышкы Олимпия уеннары башлана. Бу дөньякүләм чарада 95 илдән 4 мең атлет катнашыр дип көтелә. Алар 7 спорт төре буенча, 15 дисциплинада көч сынашачаклар, 109 комплект медаль уйнатылачак.
Олимпия уеннары өч урында булыр дип көтелә: Пекинда, Яньцинда и Чжанцзякоуда. Олимпияданың ачылу-ябылу тантаналары, фигуралы шуу, шорт-трек, хоккей, керлинг Пекинда узачак.
Олимпиадада катнашачак татар, Татарстан спортчылары байтак, әлбәттә. Әмма безне аеруча кызыксындырганы, мөгаен, фигуралы шуу остасы Камилә Вәлиевадыр. Бердән, без фигуралы шууны, гомумән, яратабыз. Һәм анда быел да барлык призлы урыннарны безнекеләр биләргә мөмкин. Икенчедән, үзебезнекеләр арасында да беренчелек өчен көрәш булырга ошаган бит әле. Чөнки Олимпиадага баручы кызлар – Камилә Валиева, Анна Щербакова, Александра Трусова – барысы да көчлеләр.
«Космос кызы»
Сез дә игътибар иткәнсездер инде – белгечләр Камилә Вәлиеваны космостан, диләр. Безгә моны ишетүе аеруча рәхәт, чөнки аеруча да безнеке бит инде ул Камилә, татар!
Камилә 2006 елда Казанда дөньяга килгән. Фигуралы шуудан тыш, ун яшькә кадәр балет һәм гимнастика белән дә шөгыльләнгән. Өчесе арасыннан фигуралы шууны сайлагач, алар гаиләләре белән Мәскәүгә күченгәннәр һәм 2018 елда Камилә Этери Тутберидзе төркеменә эләгү насыйп булган.
15 яшьлек Камилә Вәлиева инде дөньякүләм фигуралы шуу тарихына керергә дә өлгерде. Күптән түгел ул Европа чемпионатында 259,06 балл җыеп һәм үз рекордын яңартып, алтын медаль яулады.
Бүген Камилә хатын-кызлар арасында иң көчле һәм иң популяр фигурачыларның берсе. Россиядә генә түгел, дөньяда да! Ул игътибарны «дүртле сальхов», «өчле аксель», «дүртле тулуп»лары белән генә түгел, хәрәкәтләренең балетка тартым булуы белән дә җәлеп итә. Татарларга бигрәк тә хас тыйнаклыгы, үҗәтлеге, тырышлыгы белән дә, әлбәттә!
Фигуралы шуу кайчан килеп чыккан?
Сөяктән эшләнгән конькилар бик күптән – бронза гасырларда ук килеп чыккан. Ә менә фигуралы шуу тимердән эшләнгән ике «кабыргалы» конькилар белән бергә туган.
Иң беренче Голландиядә, XII—XIV гасырларда. Фигуралы шуучыларның беренче клублары XVIII гасырда (1772 елларда) Британиядә барлыкка килгән. Һәм фигуралы шууның кагыйдәләре дә теркәлгән.
Фигуралы шуу Европадан Америкага һәм Канадага барып эләккән. шунысы кызык – 19 гасыр уртасында бөтен техник алымнар билгеле булган. «Тимерякта шуу сәнгате» дигән китап та басылып чыккан хәтта. Ә америкалы
Джексон Хейнз үзе биюче һәм тимераякта йөрүче буларак, икесен кушып, музыка астында һәм бию хәрәкәтләре белән тимераякта шууны уйлап тапкан.
Фигуралы шуу спорт төре дип 1871 елда, конькида чабучыларның 1 конгрессында танылган. Ә 1882 елда Венада беренче Европакүләм фигуралы шуу ярышлары узган.
Кенәз Юсуповлар бакчасында – беренче ярышлар
Россиягә беренче тимераякларны Европадан Петр I алып кайта. Ә беләсез микән сез, Россиядә фигуралы шуучылар өчен беренче шугалак Мәскәүнең Садовая урамындагы кенәз Юсуповлар бакчасында 1864 елда ачыла. Ә 1890 елда биредә фигуралы шуу ярышлары оештырыла. Анда спортчылар бөтен дөньядан җыелган. Кыскасы, бу рәсми булмаган Дөнья чемпионатына әверелә. Беренче рәсми чемпионат 4 елдан соң Санкт-Петербургта уза.
7-8 яшьтән
Фигуралы шуучы нинди сыйфатларга ия булырга тиеш соң? Беренче чиратта максатчанлыкка, диләр белгечләр. Катгый тәртип, үз-үзенә ышаныч, җыела, каушауны җиңә алу, ихтыяр көче, җиңүгә омтылыш – болар барысы да кирәк. Түземлелек, җитезлек, сыгылмалылык та, билгеле, булырга тиеш.
Уңышка ирешү өчен иң мөһиме – фигуралы шуучы тигезлекне саклый белергә тиеш, диләр тренерлар. Ритмны тою да бик кирәк.
Фигуралы шуу белән 7-8 яшьтән шөгыльләнә башларга кирәк, диләр белгечләр. Бу профессиональ спортчы булырга теләгәннәр өчен. Ә гомумән алганда, фигуралы шуу белән шөгыльләнергә беркайчан да соң түгел.
Күп тапкыр һәм аз-азлап
Фигуристның рационы туклыклы булырга тиеш, диләр диетологлар. Майсыз ит, балык, токмач, ярма... Тренировкаларга исә җиләк-җимеш суы алып килергә киңәш ителә. Алина Заһитова исә туклануның аермасын: күп тапкыр һәм аз-азлап дип аңлаткан иде. Ризыкның күләме, күрәсең, мөһимдер.
Тагын бер кызык үзенчәлек – еш авырый торган балаларга фигуралы шуу белән шөгыльләнергә киңәш итәләр икән. Сулыш юллары авыруларыннан җәфа чигүчеләр өчен фигуралы шуу менә дигән дәва, ди.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Безнең телеграм каналга язылыгыз «Көмеш кыңгырау»
Нет комментариев