ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР

  • Шифалы чөгендер

    Чө­ген­дер йө­рәк­кә фай­да­лы – ан­да каль­ций һәм ка­лий күп. Чө­ген­дер – ка­лий һәм хлор чы­га­на­гы, шун­лык­тан­ ул ор­га­низм­ны чис­тар­та. Чө­ген­дер­дә клет­чат­ка, пек­тин, ви­та­мин­нар...

    Прочитано:2975 раз 0
    07.04.2014 10:01 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Сырганак та өлгерде

    Сырганак бик фай­далы. Ул бор, тимер, мар­ганец, органик кис­лоталар, шулай ук А, В төр­кеме, Е һәм С витамин­нарына бай. Ха­лык медицинасын­да сыр­ганак­ның мае киң кул­ланыла. Ул яралар­ны, пеш­кән урыннар­ны бик тиз төзәтә....

    Прочитано:3453 раз 0
    19.08.2013 10:24 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Җәйге киңәшләр

    Җәен тирегә ультрамиләүшә нур­лар тәэсир итә, аннан тиренең өс­ке кат­лавы – эпидер­мис сак­лый. Шунлык­тан бу чор­да эпидер­мис күзәнәк­ләрен киметүче про­цедуралар ясар­га киңәш ителми. Косметологиядә алар пилинг һәм...

    Прочитано:3684 раз 0
    11.06.2013 13:53 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Таныша беләсезме

    Бала­чак­та үзеңнең яшьтәш­ләрең белән танышуыңны хәтер­лисеңме? Гап-гади – минем исе­мем Ләй­лә, ә синеке? Хәер, син мәк­тәп­тә әле һа­ман да шулай танышасың. Ә менә дус кызыңның яи­сә таныш малай­ның өе­нә берен­че тап­кыр...

    Прочитано:3927 раз 0
    27.05.2013 13:21 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Файдалы киңәшләр

    По­мидор­ны кай­нар су белән пешек­ләгән­нән соң сал­кын суга салып алсагыз, кабыгы җи­ңел кубар.

    Ба­лык­ны үсем­лек маенда кыз­дырыр­га һәм әзер бул­гач, өс­тенә эретел­гән атлан­май сибәр­гә...

    Прочитано:4313 раз 0
    30.04.2013 08:24 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Файдалы киңәшләр

    Манный яр­масын кай­нар сөт­кә сал­кын суда җе­бетеп сал­сагыз, бот­каның төерләре бул­мас.

    Дөгегә пеш­кән­дә шикәр комы куш­магыз, югый­сә ул ката.

    Фа­соль пешер­гән­дә...

    Прочитано:3792 раз 0
    28.01.2013 09:06 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Бүләкне дөрес сайлыйбыз

    Яңа ел шун­дый бәй­рәм инде ул, кем­недер сөендерәсе, кем­недер бәхет­ле итәсе килә. Де­кабрь аена керүгә күп­ләребез­не: «Дусларым мин­нән Яңа елга нин­ди бүләк көтә икән?» дигән фикер бор­чый баш­лый. Һәр­беребез­нең...

    Прочитано:4095 раз 0
    09.01.2013 09:40 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Файдалы киңәшләр

     – Йомырка тәбәсе әзерләү өчен 1 йомыркага 1 аш кашыгы исәбеннән сөт кушарга кирәк.

    – Бәрәңге боламыгына тугланган йомырка агы кушсагыз, ул тагын да йомшаграк һәм тәмлерәк булыр.

    ...

    Прочитано:4581 раз 0
    25.12.2012 09:27 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Файдалы киңәшләр

    Кабыгы белән пешер­гән­дә бәрәңге шартламасын өчен бер­ничә урыннан чәнеч­ке белән тиш­кә-ләр­гә кирәк.

    Рассольник­ка тоз­лы кыяр­ны иң соңыннан салыгыз, югый­сә бәрәңге пеш­ми калачак.

    ...
    Прочитано:4026 раз 0
    10.12.2012 08:42 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР
  • Пирчәткәләр сайлыйбыз

    Бү­ген са­ту­да пир­чәт­кә­ләр­нең нин­ди­лә­ре ге­нә юк: бәй­лән­гә­не дә, төр­ле ту­кы­ма­дан, күн­нән те­гел­гә­не дә күп. Шу­ңа сай­лап алуы да кы­ен. Кә­җә яки са­рык бә­тие ти­ре­сен­нән те­гел­гән...

    Прочитано:4054 раз 0
    21.09.2012 12:24 ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР